تبلیغات
Teaching taekwondo by master Abedi
Teaching taekwondo by master Abedi



اصطلاحات ورزش دفاعی تکواندو

اصطلاحات این ورزش رزمی- دفاعی

تکواندو

 

نام

معنی

تلفظ انگلیسی

تکواندو

هنر پریدن و ضربه زدن با پا و دست

Taekwondo

ته

پریدن، لگدزدن و خرد کردن با پا

Tae

کوان

دفاع کردن و ضربه زدن با دست

Kwon

دو

هنر، راه و روش

Do

دوجانگ

محل تمرین

Do Jang

شی هآپجانگ

زمین مسابقه

Shi Hup Jang

توبوک

 لباس تکواندو

Tobok

سافگی

پیراهن تکواندو

Safgy

تی

کمربند

Ty

کانگ جنیم

استاد

Kang Janim

کیو سا

ارشد

Kio Su

کیونگ ره

تعظیم، احترام

Kiong Reh

انچا

نشستن

Uncha

ایراسا

برخاستن

Irasa

کی هاپ

نعره ترسناک . فریاد

Ki Hup

کیو روگی

مبارزه

Kio Rogi

پومسه

فرم

Pomsae

ت – گوک

قدرت و عظمت ، جاودانگی

Te - Gouk

شی یو

استراحت

Shi You

شی جاک

شروع

Shi Jack

گیه سوگ

ادامه

Gie Soug

گالیو

قطع

Galyo

کومان

پایان

Koman

چاریوت

خبردار

Chariot

چونبی

آماده باش

Chonbi

پارو

برگشتن به حالت اول

Paro

آپ

جلو

Up

یوپ

پهلو

Yop

دیت

عقب

Dit

باندا

موافق

Banda

بارو

مخالف

Baro

(ون (اوون

چپ

Wen,Owen

اورن

راست

Oren

آن

از خارج به داخل

Un

پاکات

از داخل به خارج

Pakat

دوبن

(دوتا (پی در پی

Duben

اعضاء بدن

نام

معنی

تلفظ انگلیسی

مه ری

پیشانی

Meh Ri

توک

چانه

Took

موک

گردن

Mook

کاسوم

سینه

Kasom

نانشیم

بیضه

Nanshim

پوم

کمر

Pom

سان

دست

Sun

پیون سان کوت

نوک انگشتان دست

Pion Sun Kot

جوجین پیون سان کوت

نوک انگشتان دست . کف دست رو به بالا

Pion Sun Kot

سان بادک

کف دست

Sun Badak

ساننال

تیغه خارجی دست

Sunnal

ساننال دونگ

تیغه داخلی دست

Sunnal Dong

باتانگ سان

پاشنه کف دست

Batang Sun

هان یون گاماک

یک انگشت نیزه ای دست

Hun Youn Gamak

آگوم سان

فاصله بین انگشت شصت و سبابه

Agom Sun

کال گاوی سان

نوک سر پنجه های دست

Kal Gavi Sun

جوموک

مشت

Jumuk

بام جوموک

بند وسط انگشت وسط

Bum Jumuk

کین جوموک

وسط انگشتان مشت

Kin Jumuk

پیون جوموک

دومین مفصل انگشتان دست

Pion Jumuk

دونگ جوموک

پشت مشت

Dong Jumuk

آپ جوموک

جلو مشت

Up Jumuk

مه جوموک

نرمی مشت

Meh Jumuk

پالموک

قسمت داخلی ساعد دست

Palmuk

پاکات پالموک

قسمت خارجی ساعد دست

Pakat Palmuk

میت پالموک

روی ساعد دست

Mit Palmuk

دونگ پالموک

پشت ساعد دست

Dong Palmuk

پالکوب

آرنج

Palkub

بال

پا

Ball

بال نال

تیغه خارجی پا

Ball Nall

بال دونگ

بر آمدگی روی پا

Ball Dong

بال بادک

کف پا

Ball Badak

آپ چوک

سینه پا

Up Chok

دی چوک

پاشنه پا

Di Chok

مو روب

زانو

Mo Rob

اره

(پایین (بدن

Are

مومتونگ

(وسط (بدن

Momtong

اولگول

(بالا (بدن

olgul

  

 : برخی حالات و ضربات دست و پا 

نام

معنی

تلفظ انگلیسی

سوگی

نشست

Sugi

آپ سوگی

حالت راه رفتن ساده

Up Sogi

موآ سوگی

دو پا با هم به صورت چسبیده

Moa Sogi

آپ کوبی سوگی

ایستادن به جلو

Up Kobi Sogi

جوچوم سوگی

حالت نشستن روی زین اسب

Jochom Sogi

کوآ سوگی

ایستادن ضربدری

Koa sogi

بوم سوگی

به حالت ببر ایستادن

Bom Sogi

هاکتاری سوگی

ایستادن درنا

Huktari Sogi

جوموک ممتونگ جیروگی

ضربه پیستونی مشت به وسط

Jumuk Momtong Jirogi

کال جی بی

دست دهان ببری

Kal Ji Bi

گاوی سان کوت

ضربه با دو انگشت نشانه و وسط

Gavi Sun Koot

 


دوشنبه 28 آذر 1390 توسط سینا | نظرات ()





اهداف تمرینات روی هدف (میت)
روایت
نظر شما ؟؟؟ مهمترین عامل حركت ماست.
تماس
اسامی بخشی از شاگردان كمر دان 3 به بالای استاد عابدی
18 نکته مبارزه ای
استاد کانگ
معرفی مختصر هیئت تکواندو
چرا سفید ؟
معنی تکواندو
آموزش فرم های تکواندو
تاریخچه تکواندو در ایران
افتخار آفرینان استان آذربایجان شرقی
پومسه و کیوروگی
اعضا و نشست ها در تکواندو
آیتک معمارزاده تحت تعلیم استاد علی اکبر عابدی
ترتیب کمر های تکواندو
گالری عکس تکواندو
اصطلاحات اجمالی تکواندو به زبان کره ای
اصطلاحات ورزش دفاعی تکواندو
فلسفه کمربندهای هنر رزمی دفاعی تکواندو
عکس های استادان بزرگ تکواندو اکبر و رضا عابدی در گنجویان تبریز

مهر 1392
شهریور 1392
تیر 1392
تیر 1391
خرداد 1391
فروردین 1391
اسفند 1390
بهمن 1390
دی 1390
آذر 1390

سینا

بانك اطلاعات فدراسیون تكواندو
سایت شخصی سینا
تکواندو
از من
تبادل لینک 118
سینا (سلام به همتون)
هیئت تکواندو ایلخچی
عینک آفتابی 2013 مردانه
ساعت دیواری فانتزی
دانلود آهنگ جدید امید جهان
تبادل لینک

تبادل لینک 118
فانی چت
سایت تفریحی فانی فاز
بورس بازان
افزایش بازدید رایگان
مانتو تابستانه
تکواند قم
كودك باهوش و متفکر
امین و مهشید و خدای مهربون
با سلام....
دانلود کلیپ
خبرهای روز

میزان آشناییتون از تکواندو چقدر است؟






بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
كل مطالب : عدد



sina nahadi




Online User

کد ِکج شدَنِ تَصآویر


دانلود Chrome
اس ام اس

.: Weblog Themes By PayamBlog :.

 

PayamBlog

VPN

فال روزانه